夏季濕氣重,今天你喝紅豆薏米水了嗎?

2020-07-07 08:33 來源: 中國家電網  Jenney 

  炎炎夏季,因為氣溫過高,很多小伙伴會出現頭昏腦脹、四肢酸軟、食欲減退、如油入面等不適, 這就是中醫常說的“濕”在作怪。那么夏季吃什么可以祛濕呢? 在此強烈安利紅豆薏米水!

  紅豆薏米水是一道常見的中式甜品,口感甜而不膩,營養豐富,爽滑可口。薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥里稱作為“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效。夏季既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬,將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。

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  熬煮紅豆薏米水,當然需要好水來配,方可入喉絲滑,水甜豆香。今天就為大家推薦幾款方便實用的凈水器,高品質過濾水中雜質,出水潔凈又健康。

  1,沁園凈水器S400 KRL3913

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  沁園凈水器,140mm纖薄設計,小巧易安裝。400G大流量,總凈水量高達4800L。三芯五級精濾,三年長效RO膜,初始病毒去除率大于99.999%。一級水效,1.5:1低廢水比,省錢省水。新一代集成水路, 減少用水危險。全灌膠工藝主控板,有效延長機器使用壽命。

  2,美的凈水器MRO1891A-400G

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  美的凈水器,138mm纖薄機身,廚下隱藏式安裝。新一代降噪組件,靜音制水。專利節水膜,過濾更高效。4000L額定凈水量,1L/min出水流速,10秒接滿一杯水。五級精細過濾,高效濾除細菌、重金屬,確保水質健康。支持2年換一次濾芯,側抽側顯無需移機自由換新,省時省芯更省水。

  3,史密斯凈水器

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  史密斯凈水器屬于一款即濾型反滲透凈水機,有效濾除重金屬,保障兒童飲水安全。專利MAX3.0長效反滲透濾芯,壽命長達3年。1:1低廢水比,產水率55%。1200ml/min 凈水流量,5500L額定總凈水量,即濾設計,新鮮即飲。雙顯示龍頭,水質安全一目了然。專利智能沖洗技術,及時自潔更省心。

  4,米家凈水器

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  米家凈水器,廚下式隱藏安裝,省出臺面空間。400加侖大流量,1.1L/min過濾速度,無需儲水,杜絕二次污染。四芯過濾技術,有效去除抗生素、水垢、細菌等雜質,讓每一滴水都新鮮潔凈。智能純水提升技術,低廢水比高至2:1 。支持連接手機APP,可實時查看水質TDS狀況,省心省事。

  5,海爾凈水器 HU603-3A

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  海爾凈水器依靠自來水壓力進行物理過濾,無需用電,1.5L/min凈水量,無廢水產生,節能環保。機身采用不銹鋼材質,耐壓耐腐蝕。無罐設計,無桶無二次污染,釋放更多廚房空間。五級層層過濾,去除雜質保留有益礦物質,即濾即飲。

  小結:雖話說十人九濕,薏米紅豆都是很常見的保健食品,適當食用確實能夠達到很好的功效。但是對于濕氣重、脾胃虛弱者來說就一定要更了解具體食材配方,調和食材的性質,減少食物副作用,從而更好的發揮薏米紅豆功效,幫助人們去除體內濕氣,促進腸胃健康運作,達到更好的減肥作用。

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